Training toegepaste expressie
Beweging: de basis om tot ontwikkeling te komen – van geest & van lichaam.
Het lukt je niet om tot creatieve ingevingen te komen.
Wisselende adviezen, vele analytische gesprekken, telkens een zelfstudie doen; vordering lijkt traag op gang te komen door deze rationele aanpak. Dit zorgt voor vermoeiing en verwarring. Soms zelfs in energielekken, passiviteit of het neerwaarts spiralen.
In contact met deze mensen merk ik vaak dat ze de focus op de ratio leggen. Daarnaast kunnen zij lastig antwoord geven op kernvragen als ‘wat vind ik belangrijk?’, ‘wat scheelt er?’, ‘waar liggen mijn talenten?’ of ‘waar leef ik voor?’ Ik noem dit Zingevingsvraagstukken. Zingeving is de startmotor voor verdere focus.
“Sturen zonder een lopende motor is niet mogelijk”
Het is nodig een basis – het grondvest – te leggen. Weten welke waarden belangrijk zijn. Zonder dit besef is het lastiger met scholing, begeleiding of coaching aan de slag te gaan. Kennis (de ratio) kan pas landen op een gezonde basis.
‘Eerst de geest, dan de materie.’
In ons verbeeldingsvermogen en in onze beweging liggen nieuwe perspectieven. Dit is potentie die houvast geeft, veranderkracht inzet of een tegenwicht bij een gevoel vast te zitten. Leren over het toepassen van verbeelding en beweging biedt een ankerpunt.
Ik bied geen oplossingen, wel rust en perspectief. Deze factoren zijn belangrijk in het ontwikkelproces om tot inzicht of creativiteit te komen.
Erachter komen wat zinnig is? Kom samen in beweging. We ontgrendelen ons creatief vermogen door met verbeelding aan de slag te gaan: speloefeningen, schrijfopdrachten, bewegingsroutines, associëren en improvisatie. Allen in een vertrouwelijke sfeer: uit de luwte van de dagelijkse hectiek.
TTE werd eerder toegepast bij:
Foto’s: Tessa Veldhorst & Jan Malte Röhm